「自分自身と深い関係を築くプロセス」
そしてあなたの「芯」と繋がっていく「道のり」です。

少しでもこの世界を良いところにしたい」という思いから心理職にたどり着き、今までたくさんの方の「心」と向き合ってきました。

それはまさに創造的なプロセスです。誰ひとりとして同じストーリーの人はいなく、毎セッションのエネルギーも変わります。

言葉と無意識にする身振り、空間のエネルギー。真剣に時間をかけて聞く。

そして一緒に悩み、何度も手放しをする。
その人の「心」と向き合い、「自分軸の豊かさ」を見つけるプロセス。
それがセラピーです。

まだまだ日本では心理カウンセリングやセラピーが身近とはいえません。しかし現在5人に1人が「メンタルヘルスの不調」を抱えていると言われています。

それだけ「生きていく」というのは大変なことなのです。 私はこの「心の不調」をネガティブなこととしてとらえず、むしろ 「アンバランスなこの社会で一生懸命生きようとした結果」だと思っています。

私が提案するAcceptance Awakening Therapyは国際レベルの心理療法やコーチングを通して、「自分との関係性を深め、自分軸で人生を創造していくプロセス」です。

そして、今までの人生を否定せず、「本来すでにあったあなたの創造性と繋がる」セラピー方法です。

私のセラピストとしての役目は少し寄り道していたあなたを「本来進むべきメインストリート」に導いていくガイド役。

人はその人の中に「あった」情熱に目覚める時「輝きだす」、そして自分を軸に動きだす。

「あなたの人生をあなたが生きる」

そんな1歩を踏み出す後押しができたなら。
そんな思いを大切にしています。